Saiの４月ランチメニュー

野菜がたっぷりとれるランチメニュー。
ママが毎日、ていねいに作っています。
…が、毎日のメニューが載っているわけではありません。
悪しからず。

*あっさり五目豆
*鶏ごぼうつくねとキノコのあんかけ煮
*ピーマンの味噌炒め
*キャベツの味噌汁

*藍藻麺の中華風サラダ

*エビカレー
*レタスサラダ

*ラタトゥイユ
*長いもステーキ、柚子胡椒風味
*トマトときのこのスープ
*パニーニ

*七分づきご飯(黒米いり)
*イカマヨ炒め
*肉じゃが
*キャベツの味噌汁

*チキンのフルーツカレー
*サラダ

*プレーンパニーニ
*ナスのはさみ揚げ
*小松菜のサラダ
*チキンときのこのスープ

*青まめのご飯
*鮭と野菜のホイル包み焼き
*レンコンとピーマンの炒め煮
*たまごと小松菜のおすまし

*黒米入り七分づきご飯
*若鶏の照り焼きサラダ
*ナスの煮浸し
*小松菜のおひたし

*キーマカレーダルマメ入り

*桜のご飯
*和牛と九条ねぎのオイスターソース炒め
*生麩の田楽
*味噌汁

*ハム・チーズのパニーニ
*コーンチャウダー
*ささみとえのきのあげ巻き
*たまごとパスタのサラダ

*黒米入り七分づきご飯
*豆腐ハンバーグ
*トマトとアスパラのオープンオムレツ
*ピリ辛きんぴら
*わかめと揚げの味噌汁

*春巻き、キャベツ添え
*ひじきとレンコンの煮物
*味噌汁

*いかなごの海苔巻き
*アボガドのささみロール
*野菜の蒸し煮
*わかめの味噌汁

娘「Saiのランチ、いいよねぇ…。近くにあったら毎日通うのに」
母「毎日来るなら毎日手伝いな」
娘「……」