本気でダイエットに取り組み始めたヨメ。
先月よりウォーキングをしている。
1日1時間、約6km。
飽きっぽいヨメであるが、
スマホアプリで記録を取りながら、
楽しく続けられているようだ。

しかし、
「1kg減ってたー」と言って大喜びした次の日、
「0.5kg増えてた…。お菓子食べたからかなぁ」
と言って落ち込むことを繰り返していて、
なかなか効果を実感できないことに
不満を感じている様子。

多少増減あっても、
始めた頃からすると痩せてるんだし、
効果出てるやん。
それに、
急激に体重落ちると身体によくないよ。